Benjamin Levicek Indrindra amin'ny fotoana mikatona ny toeram-panatanjahantena, ivon-toeram-panatanjahantena ary ny ankamaroan'ny sehatry ny fanatanjahantena, tsy mora ny mijanona amin'ny endrika tsara indrindra ary mahazo ny lanjanao amin'ny faritra tianao ho hita. Mety tsy handeha any amin'ny mpampiofana matihanina ianao izao, saingy tsy misy manakana anao tsy hametraka programa mpanampy. Hasehonay anao ireo izay hitarika anao amin'ny fomba fiaina ara-pahasalamana na endrika manify kokoa, amin'ny fomba maro.
Mety ho izany mahaliana anao
Haingana
Raha tsy karazana fanatanjahan-tena ianao ary te hampihena lanja amin'ny fampiasana sakafo, Fastic dia fampiharana iray izay hanampy anao amin'ity lafiny ity. Na tianao hampiasaina amin'ny fiara mandeha amin'ny fotoana fohy na maharitra, dia te hanandrana Low Carb ianao, ny sakafo keto na fifadian-kanina miato, na dia amin'ny dikan-teny maimaim-poana aza, ny Fastic dia hilaza aminao mazava tsara hoe inona no safidy tsara indrindra ho anao. Na izany aza, ohatra, mba hanambatra ny fifadian-kanina misesisesy amin'ny Low Carb, te-hifandray amin'ny namanao ianao ary mila manoro fomba fanamboarana, mila manetsika famandrihana ianao.
Calorie Tables
Na ny fifadian-kanina miverimberina sy ny karbônina ambany dia mety ho fanampiana mahasoa, saingy tsy ny rehetra no mety amin'io fomba fiaina io. Ahoana ny amin'ny fiezahana hanova ny fahazarana misakafo ho akora mahasalama nefa tsy mametra ny tenanao amin'ny sakafo? Calorie Tables dia fampiharana izay manana famatsiana sakafo sy zava-pisotro saika tsy voafetra. Rehefa misoratra anarana ianao dia manontany anao ny logiciel raha te hitoetra ho salama ianao, hihena na hahazo hozatra, mametraka ny tanjonao ianao ary mirakitra an-tsoratra tsy tapaka ny habetsahan'ny sakafo nohaninao sy ny habetsahanao nifindra. Miezaka manoro hevitra anao foana ny programa momba ny tokony hataonao amin'ny vatanao mba hahazoana ny tarehimarika tsara indrindra. Raha mampiasa Apple Watch ianao, noho ny fampiharana noforonina manokana ho azy, dia tsy mila manahy momba ny firaketana hetsika ara-batana ao amin'ny Tables ianao, farafaharatsiny raha manana ny famantaranandro eo amin'ny hatotananao ianao. Ny tabilao Calorie dia maimaim-poana amin'ny dikan-teny fototra, ho an'ny fanaraha-maso amin'ny antsipiriany ny sakafonao, mamoha ny fahafahana mamorona sakafo avy amin'ny manam-pahaizana, mahazo fihenam-bidy amin'ny e-shop an'ny mpamorona, manala ny doka ary manokatra tombontsoa hafa, manomana CZK 79 isam-bolana, CZK 199 mandritra ny 3 volana, 499 CZK isan-taona na CZK 799 isan-taona koa ho an'ny mpianakavy.
Azonao atao ny mametraka ny fampiharana Calorie Table avy amin'ity rohy ity
Photo Gallery
Mifanentana
Tafiditra ao anatin'ny fanamafisana orina ihany koa ny fitazonana endrika tsara. Misy fampiharana tsy tambo isaina ao amin'ny App Store natao ho an'ity tanjona ity, fa ny Fitify dia an'ny ambony indrindra amin'ny sehatra. Tsy vitan'ny hoe hahita fanazaran-tena mihoatra ny 900 eto ianao, na amin'ny milina fanazaran-tena na amin'ny lanjanao manokana, fa aorian'ny fampidinana dia hisy fampiharana tena mahomby hiseho amin'ny iPhone, iPad ary Apple watch. Indray, misafidy ianao amin'ny voalohany na ny ho laharam-pahamehanao na ny hozatra bebe kokoa, ary ny programa dia mifanaraka aminao mifanaraka amin'izany. Ho an'ny endri-javatra mandroso kokoa sy ny fanaovana manokana ny drafitry ny fanazaran-tena, isao ny fandaniana kely kokoa, manana safidy amin'ny famandrihana isam-bolana sy isan-taona ianao.
Afaka mametraka Fitify maimaim-poana ianao eto
Photo Gallery
vandana
Fantatrareo tsara angamba izany. Manapa-kevitra ny handeha hazakazaka ianao, hanao fanatanjahan-tena na hanao karazana hetsika ara-panatanjahantena isan'andro. Ny herinandro voalohany dia azo fehezina mora foana, fa amin'ny andro manaraka dia ratsy kokoa ary tampoka dia tsy misy tavela amin'ny fanapahan-kevitrao. Na izany aza, dia voasakana ny Streaks izany, izay ahafahanao mamorona fahazarana ary ny programa dia manosika anao hanao ny hetsika. Noho ny zava-misy fa misy ihany koa ny rindrambaiko ho an'ny famantaranandro Apple, ny hetsika ivelan'ny trano dia ho voarakitra foana, noho izany dia tsy mila manahy na inona na inona. Mitentina CZK 129 indray mandeha ny programa, ary raha manana olana amin'ny fahazaranao ianao, izaho manokana dia tsy mihevitra fa ambony loatra ny vola amin'io tranga io.
Azonao atao ny mividy ny fampiharana Streaks ho an'ny CZK 129 eto
Photo Gallery
Misakafo ara-pahasalamana izahay
Raha ny sakafo ara-pahasalamana no alpha sy omega ho anao, saingy tsy fantatrao ny fomba mahandro sakafo maivana ary miaraka amin'izay koa ny sakafo matsiro, dia tsy tokony hanadino ny app We eat healthy. Misy karazan-tsakafo maro isan-karazany, izay anananao fampianarana manokana natao ho an'ny sakafo maraina, tsakitsaky, antoandro na sakafo hariva. Azo atao ihany koa ny manomana lovia araka ny akora anananao ao an-trano amin'izao fotoana izao, rehefa mila mitady azy ireo ao amin'ny fampiharana fotsiny ianao. Ny mpandrindra an'i Jíme zdravé koa dia manana ny e-shop azy manokana, izay ahafahanao mividy bokikely feno fahandro izay hahitanao fomba fanamboarana tsy manam-paharoa ihany koa, fa ho an'ny maro aminareo dia ho mihoatra noho ny ampy ny fomba fanamboarana voarakitra ao amin'ny programa ho an'ny fitaovana finday.
Azonao atao ny mametraka maimaim-poana ny fampiharana We Eat Healthy eto
Photo Gallery
