Akatona ny doka

Mety hitarika anao hanandrana hampihenana kilao fanampiny izany, na ho liana fotsiny amin'ny zavatra ataonao mandritra ny fiainanao. Mikasika ny sakafo sy ny fomba hanentanana ny tenanao hanana sakafo mahaliana sy mahasalama kokoa tsy voatery mihazakazaka manodidina ny lakozia na fivarotana miaraka amin'ny tabilao kaloria sy kajy.

Nanandrana ny paikadin'ny "kajy" ihany koa aho, saingy tsy nahafinaritra ahy izany. Ary ho fanampin'izany - tsy ny rehetra no hanamafy fa ny fifehezana kaloria dia tsy maintsy mitarika ho amin'ny fahasalamana tsara kokoa sy ny sakafo voalanjalanja. Mpanoratra fampiharana The Eatery hevitra hafa no nofidiny. "Tsotra kokoa" - raha fintinina dia mitazona diary ianao ary manombana ny haavon'ny fahasalaman'ny sakafonao mifototra amin'ny fihetseham-ponao. Tsy misy kajikajy - ny fihetseham-ponao fotsiny. Hitako fa ity no lalana tokony haleha. Raha miaraka amin'ny kajy aho dia mahatsiaro ho toy ny robot voaprograma, miaraka amin'ny Eatery dia niezaka fotsiny aho mba hanana fahatsapana tsara momba ny fihinako. Ary tsy avy amin'ny tena maha-salama/tsy mahasalama ny sakafo, fa koa ny fijery azy eo amin'ny lovia, ny fomba nankafiziko azy, ny habetsahan'ny nasiako azy ary ny farany fa tsy ny kely indrindra - niaraka tamin'ny Eatery dia nahazo hevitra haingana aho. na tena nihinana variegate aho na novolavolaina tao an-tsaiko fotsiny.

Tsotra noho izany ny fitsipika - manomboka ny fampiharana ianao (mety ho haingana kokoa ny fanombohana), alaivo sary ny sakafo ary ampiasao ny kintana amin'ny axe FAT-FIT hanisa azy. Ny toerana misy anao dia ampidirina ho azy amin'ny sakafo, izay mety ho kilemaina na ovaina, ny tanjona dia ny hahazoana angon-drakitra momba ny toerana (sy ny fomba) ihinananao. Tena manoro hevitra aho mba hanamarihana ny haben'ny ampahany rehefa miditra sakafo. Tsy mila miahiahy momba an'ity dingana manontolo ity ianao ka mahatonga ny sakafo antoandro mangatsiaka, na dia… mety ho hitan'ny olona manodidina anao fa mampiahiahy ny findainao eo ambonin'ny takelakao ianao.

Miankina aminao izao raha hitokana ho anao tanteraka ity fampahalalana ity na hifandray fotsiny amin'izao tontolo izao ianao (mpampiasa hafa amin'ny fampiharana/serivisy). Tombontsoa? Na dia tsy mahafantatra ny hafa aza ianao - ary nampifandraisina tamin'izy ireo ho 'namana' ao anatin'ny serivisy - dia afaka manombana ny sakafonao koa ny olon-kafa. Eny, mirona ho tena manara-penitra izany, ary na dia mety hitsara araka ny tena ampahany eo anoloanao aza ianao, ny hafa dia mety hitsara araka ny sary ihany. Noho izany, dia tsy haninona raha, ankoatra ny ampahany, ianao miditra ny anarana na ny fototra akora rehefa miditra ny sakafo. Amin'ny teny anglisy mazava ho azy. Manoro hevitra aho fa hampiasa teny fanalahidy - fa raha misy endri-javatra manokana (ohatra: ORGANIC, tsy misy siramamy, vegan ...) dia lazao azy ireo.

Ny sakafo toy izany avy eo dia maka ny fiainany manokana ao amin'ny tambajotran'ity serivisy ity - mipetaka amin'ny efijery ho an'ny olona ao amin'ny "feed" izy ireo, ary omeny naoty izany, ary ny antontan'isa isan'andro/isan-kerinandro dia amboarina mifanaraka amin'izany - tabilao izay mampitaha tsara ny satanao. miaraka amin'ny herinandro teo aloha.

Tena tiako ilay hevitra. Tsy manery anao hifandray mivantana amin'olona mivantana ny fampiharana (izay azonao atao - mba hahazoanao vaovao momba ny sakafon'ny namanao ao amin'ny fampahafantaranao) ary tsy mila mitsidika famandrihana sy manombana ny sakafon'ny mpampiasa hafa akory ianao. Ny tombotsoan'ity paikady manerantany ity dia ny fahafantarana fa samy hafa ny fiheveran'ny tsirairay ny teny hoe "sakafo ara-pahasalamana". Ny sasany dia mety ahitana ny fahatsapana ny fisehon'ny sakafo, ny hafa dia mety te hanakorontana ny antontan'isao - fa avy eo, nahoana izy ireo? Ny axis fanombanana ny FAT-FIT mihitsy no efa manahirana, satria raha mazoto isika, matavy – araka ny fikarohana isan-karazany, ny tavy dia tsy voatery ho matavy loatra, jereo, ohatra, ny sakafo antsoina hoe paleo, izay miankina amin'ny fihinanana matavy, fa amin'ny famerana ny gliosida. Na izany aza, tsy dia nitranga tamiko manokana izany, rehefa nanandrana nanao an'io sakafo io aho, ohatra, dia nisy olona nanombana ny sakafo maraina atody efatra nataoko tamin'ny fomba ratsy.

Ny fampiharana dia tokony ho toy ny diary toy izany, manangona angon-drakitra ianao, ny serivisy dia mikarakara ny antontan'isa - isan-kerinandro, izay hanombantombana ny sakafonao tsara indrindra, ny sakafo ratsy indrindra, ary koa ny toerana nihinananao tsara kokoa, aiza koa. Iray volana mahery aho no nanangona angona ary tena ilaina ny tatitra, izay no antony The Eatery Manoro hevitra ihany koa aho ho an'ireo izay tsy mila mijery ny sakafony, raha fintinina dia ny zavatra hohaniny ihany no mahaliana azy, impiry ary oviana ny andro. Tsara ny interface tsara, mora ny manampy sakafo, ampiasaina koa ny fihetsika (ny vola eo amin'ny lovia), saingy tsy dia nety tamiko ny fahaizany.

Manana aloky ny fisalasalana momba ny fivoarana aho - toa tsy dia havaozina matetika ny fampiharana, na dia tsy maintsy ampiako aza aho fa tsy mieritreritra lesoka aho ary tsy tsy lavo izy.

Tranonkala ofisialy: MassiveHealth.com

[url app =”http://itunes.apple.com/cz/app/the-eatery/id468299990″]

.