Vratislav Holub Ao anatin'ny rafitra fiasa iOS an'ny Apple dia afaka mahita ny fampiharana ara-pahasalamana teratany isika, izay ampiasaina amin'ny fanangonana angon-drakitra momba ny fahasalamana sy mitatitra zavatra manan-danja sasany. Tsy isalasalana fa matetika ny mpijery paoma dia mijery, ohatra, ny dingana atao sy ny halavirana, ny halavan'ny torimaso, ny feo amin'ny écouteur ary ny zavatra mahaliana hafa eto. Indrisy anefa, ny ankamaroan'ny mpampiasa dia tsy liana amin'ny safidy hafa an'ny fampiharana, na dia fitaovana feno aza izy io izay azo ampiasaina handrakitra angon-drakitra isan-karazany ary mitazona fampahalalana amin'ny antsipiriany momba ny zava-drehetra mifandraika amin'ny fahasalaman'ny olombelona.
Mety ho izany mahaliana anao
Pavel Jelic Etsy andaniny, ratsy loatra izany. Araka ny voalazanay etsy ambony, miaraka amin'ny fanampian'ny fahasalamana teratany, azonao atao ny manara-maso ny zava-drehetra azonao eritreretina momba ny fahasalamana. Noho izany, andeha hojerentsika hoe inona marina no azon'ny fampiharana Zdraví atao, inona no azonao araha-maso amin'izany, ary ahoana no ahafahany manampy anao amin'ny farany.
Safidy momba ny fahasalamana teratany
Araka ny voalazanay tany am-piandohana, ny mpamboly paoma dia mampiasa matetika ny fampiharana Zdraví mba hanaraha-maso ny asan'izy ireo manokana. Marina avo roa heny izany raha manana Apple Watch ianao, izay afaka manara-maso tsara kokoa ireo hetsika ireo ary noho izany dia manome fampahalalana marina kokoa. Eo amin'ny sehatry ny asa, dia manana topimaso isika, ohatra, ny fandehanana sy ny fihazakazahana, ny dingana, ny gorodona niakarana, ny kilao may, ny minitra/ora tsy nipetrahana, ny hetsika ataon'ny tsirairay (bisikileta, milomano, sns.), na koa ilay antsoina hoe hetsika. Cardiovascular Fitness - izay, raha tsorina, mampahafantatra momba ny vatana ny olona iray manokana. Mifandray akaiky amin’ny hetsika ihany koa ny atao hoe vahana. Fa kosa, manome antsika angona momba ny halavan'ny dingana, ny hafainganan'ny fandehanana, ary koa ny asymmetrika sy ny fahamarinany.
ECG amin'ny Apple Watch
Fa izao dia aleo hiroso amin’ny zavatra tsy ampiasain’ny olona matetika intsony. Ao amin'ny fahasalamana teratany dia mahita sokajy ihany koa isika Respiration, fihainoana a FO. Ireo sokajy ireo dia mety ho fantatry ny Apple Watchers mampiasa ny Apple Watch, satria manamora ny fanangonana angon-drakitra izy ireo ary afaka mikarakara ny fampisehoana fampahalalana marina kokoa. Taty aoriana anefa dia hadino matetika, ohatra, ny momba soritr'aretina. Araka ny soso-kevitry ny anarana, amin'ity fizarana ity ny olona dia afaka manoratra ny soritr'aretina izay manelingelina azy amin'izao fotoana izao. Amin'ny fitazonana topimaso amin'ny antsipiriany momba ny soritr'aretinao, dia azonao atao ny mampahafantatra ny dokoteranao momba ny zavatra rehetra iatrehanao, izay mety ho mora kokoa aminy ny hamaritana ny aretina. Na marary manokana ianao, sempotra, tazo, kohaka, torana na zavatra hafa, dia azonao atao ny manara-maso izany ao amin'ny Health.
Tsy mifarana eo anefa izany. Azonao atao koa ny mahita sokajy iray eto Vital functions, izay ahitanao fampahalalana avy amin'ny, ohatra, ny Apple Watch, na azonao atao ny manampy azy amin'ny, ohatra, ny angona momba ny hafanan'ny vatana. Fizarana bebe kokoa manaraka SAKAFO a Data hafa.
Fa maninona no tsy manararaotra ny Fahasalamana ny mpioty paoma?
Amin'ny farany, andeha hojerentsika ny antony tsy ahafahan'ny mpampiasa Apple mampiasa ny fampiharana ara-pahasalamana teratany. Amin'ny farany, dia tena tsotra. Na dia tsara aza ny mitazona tatitra amin'ny antsipiriany sy manana ny fampahalalana rehetra mifandraika amin'ny fahasalamana, etsy an-danin'izany, dia azo lazaina fa ny ankamaroan'ny olona dia afaka manao izany raha tsy misy azy ireo. Mifamatotra amin'izany ihany koa fa ny ankamaroan'ny olona dia tsy te hanoratra angona amin'ny fotoana rehetra. Raha tsy manara-maso ny tenany izy ireo, amin'ny ankamaroan'ny tranga dia tsy hahita azy ireo akory ianao.
Mety ho izany mahaliana anao
Nanomboka nampiasa ilay fampahatsiahivana aho ary nanoratra ny fanafody ary tena mahasosotra ahy izany, ka mieritreritra ny hampiato azy indray aho. Toy izany koa ny fanoratana ny rano nosotroiko, niaretako nandritra ny herintaona teo ho eo fa tsy manao izany intsony aho, fa tsy mankafy izany.