Ny iray amin'ireo fiasa natolotry ny Apple Watch dia ny fandrefesana ny tahan'ny fo. Raha toa ianao ka iray amin'ireo tompon'ny famantaranandro maranitra avy amin'ny Apple, ary te hanandrana fitaovana hafa ankoatry ny fandrefesana teratany ao amin'ny watchOS ianao, dia afaka mahazo aingam-panahy amin'ny safidintsika anio.
Faritra ho an'ny fiofanana
Raha te handrefesana sy hanara-maso ny fitepon'ny fonao indrindra mandritra ny hetsika ara-batana isan-karazany ianao dia afaka misafidy fampiharana antsoina hoe Zones for Training. Ny Zones for Training dia manolotra fanohanana ho an'ny hetsika ara-batana maherin'ny fito ampolony, ary ankoatra ny fandrefesana, dia manome fampahalalana mazava momba ny fitepon'ny fonao sy ny faritry ny fitepon'ny fonao miaraka amin'ireo sary mahasoa koa izy io.
Azonao alaina maimaim-poana eto ny fampiharana Zones for Training.
Fijerena fo
Na dia fampiharana karama aza ny HeartWatch, dia manolotra endri-javatra lehibe maromaro ho an'ny vidiny. Ho fanampin'ny fandrefesana ny tahan'ny fonao, ity fampiharana ity dia afaka manome anao metrika momba ny tahan'ny fonao rehefa mipetraka, matory, manao fanatanjahan-tena, na mandeha. Ny fampiharana HeartWatch dia manolotra famakafakana sy famintinana mazava tsara, vinavina, ary koa ny fahafahana manondrana ny angonao.
Azonao atao ny misintona ny fampiharana HeartWatch ho an'ny satroboninahitra 99 eto.
Mpandinika fo
Ny fampiharana Heart Analyzer dia afaka mandrefy azo antoka ny tahan'ny fonao amin'ny alàlan'ny Apple Watch-nao, ary mampiseho ireo metrika, fampahalalana ary famintinana rehetra mifandraika amin'izany indray mandeha amin'ny iPhone mifandray aminao. Azonao atao ny mahita ny zavatra rehetra ilainao amin'ny tabilao mazava, mamaky ny famakafakana amin'ny antsipiriany, ary raha ilaina, manondrana ny angona ilaina amin'ny endrika PDF. Ny fampiharana dia manolotra fanohanana ny ECG sy ny fiasan'ny saturation oksizenina amin'ny maodely Apple Watch mifanentana.
Azonao alaina maimaim-poana eto ny Heart Analyzer.
Cardiogram: Monitor ny tahan'ny fo
Ny fampiharana Cardiogram: Heart Rate Monitor dia afaka mamakafaka amin'ny antsipiriany ny fitepon'ny fonao mandritra ny andro, amin'ny fialan-tsasatra ary mandritra ny hetsika ara-batana, ary afaka mitantana ny fandrefesana ECG ao amin'ny Apple Watch anao ihany koa. Miaraka amin'ny fanampian'ity fampiharana ity dia azonao atao koa ny manara-maso ny fiantraikan'ny fahazaranao amin'ny fahasalaman'ny fonao, ary mandinika ny fihatsaran'ny fonao tsikelikely.
Ampidino maimaim-poana eto ny Cardiogram: Fanaraha-maso ny tahan'ny fo.
Sarin'ny fo
Ny fampiharana antsoina hoe Heart Graph dia ampiasaina indrindra handrefesana sy hamakafaka ny fitepon'ny fo mandritra ny hetsika ara-batanao, saingy mazava ho azy fa azonao ampiasaina koa izany amin'ny fandrefesana amin'ny fialan-tsasatra. Izy io dia manolotra ny fahafahana mampiseho kisarisary amin'ny fandrefesana amin'ny fotoana tena izy, ny fahafahana mijery famintinana, kisary ary famakafakana amin'ny iPhone mifandray, fidirana an-tserasera amin'ny angon-drakitra ilaina ary asa mahasoa maro hafa.
Salama maraina, afaka mangataka tolo-kevitra momba ny fampiharana mety hanozongozona ny Apple watch 8 avy hatrany ve aho rehefa mihoatra ny tahan'ny fo ambony indrindra. Araka ny tolo-kevitry ny dokotera dia tsy afaka mihoatra ny 120 aho mandritra ny fanatanjahan-tena. Ny fampiharana napetraka ao amin'ny famantaranandro dia manana asa tsy misy dikany, raha ny hevitro, mba hahatongavan'ny fampahafantarana dia tsy maintsy mangina mandritra ny 10 minitra aloha ianao..? Eny ary, miaraka amin'ny fanatanjahan-tena, ny teboka dia ny mihazakazaka ohatra 115 ary mila ampahafantarina avy hatrany aho rehefa mahatratra 120 mba hampihenana ny hafainganam-pandeha. Azonao atao ve ny manoro hevitra ny fomba fametrahana ny fangatahako na fampiharana azo alaina izay hanana an'io fiasa tsotra io.? misaotra indrindra ary raha mbola afaka manoratra izany amin'ny mailakao ianao ivoz55@seznam.cz Tena mankasitraka anao aho Misaotra betsaka anao