Amaya Toman Antomotra ny taom-baovao ary mety efa nanao fanapahan-kevitra mifandraika amin'ny fomba fiaina ara-pahasalamana sy ny fanatanjahan-tena bebe kokoa ny sasany aminareo. Saingy tsy ny rehetra no afaka (ary tsy ny rehetra no maniry) mandany roapolo minitra na mihoatra isan'andro amin'ny fanatanjahan-tena. Ho an'ireo mpampiasa toy izany no misy ny fampiharana Fito - Quick At Home Workouts eto, izay hasehontsika ato amin'ity lahatsoratra ity anio.
Mety ho izany mahaliana anao
Pavel Varenka Bika Aman 'endrika
Amin'ny fanombohanao voalohany, ny fampiharana dia hanontany anao aloha hoe inona no tanjonao ara-batana ary impiry ianao no te hanao fanatanjahan-tena. Eo an-tampon'ny efijery lehibe amin'ny fampiharana, dia hahita ny santionany drafitry ny fanazaran-tena ianao, ary eo ambanin'izany dia hahita tabilao misy safidy handaminana ny fanazaran-tenanao ianao. Ao amin'ny bara eo amin'ny farany ambany amin'ny efijery dia misy bokotra handehanana any amin'ny tranomboky, mankany amin'ny topimaso momba ny hetsika, ny tabilao ary hitantana ny mombamomba anao.
Photo Gallery
asa
Ny fampiharana, izay manolotra andiana fanazaran-tena mahery vaika maharitra fito minitra, dia malaza amin'ny App Store. Ny fanazaran-tena mandritra ny fito minitra dia azo antoka fa tsy hanao fahagagana ho an'ny vatanao, fa hanampy anao hanana endrika tsara kokoa sy famenoana lehibe mandritra ny fiatoana amin'ny asa na fianarana. Ao amin'ny fampiharana Seven - Quick At Home Workouts dia hahita fanazaran-tena fohy be dia be azonao atao na aiza na aiza sy amin'ny fotoana rehetra. Azonao atao ny mampifanaraka ny fanazaran-tena amin'ny filanao, ny fahasalamanao ary ny tanjonao, manolotra andian-dahatsoratra koa ny fampiharana, mifantoka amin'ny faritra manokana amin'ny vatana. Ho an'ny fanazaran-tena tsirairay dia hahita famaritana amin'ny antsipiriany sy torolalana mihetsika ianao, ao amin'ny fampiharana azonao atao ny mampitaha ny zava-bitanao amin'ny mpampiasa hafa. Ho fanampin'ny tatitra atolotra dia azonao atao ihany koa ny mamorona ny anao manokana amin'ny fampiharana. Fito - Quick At Home Workouts dia manolotra fifandraisana ara-pahasalamana teratany amin'ny iPhone-nao. Maimaimpoana ny fampiharana, ho an'ny dikan-teny premium dia mandoa satroboninahitra 249 isam-bolana miaraka amin'ny fotoam-pitsapana maimaim-poana mandritra ny fito andro.
Photo Gallery
