Akatona ny doka

Raha anisan'ny tompon'ny Apple Watch ianao, dia misy ny mety hampiasanao ity famantaranandro marani-tsaina ity rehefa manao fanatanjahan-tena. Ny fanaraha-maso ny fanazaran-tena amin'ny alàlan'ny Apple Watch dia mora ho azy, saingy tena ilaina ny mahafantatra tetika vitsivitsy izay hahatonga ity hetsika ity hahomby kokoa.

Mbola karazana fanazaran-tena bebe kokoa

Raha tompon'ny Apple Watch vaovao ianao, dia mety hanontany tena ianao hoe ahoana no hanombohana fanazaran-tena amin'ny famantaranandro izay tsy hitanao avy hatrany amin'ny topimaso. Na dia nisy variana hita tamin'ny dikan-teny teo aloha amin'ny watchOS jine, amin'ny dikan-teny vaovao dia efa manana karazana fanazaran-tena maro hafa atolotra ianao, anisan'izany ny dihy na angamba ny fampangatsiahana. Koa raha tsy hitanao ilay tianao hatomboka avy hatrany eo amin'ny pejy lehibe misy ny sakafo fanatanjahan-tena dia mandehana any hatrany ambany ary tsindrio Ampio fanatanjahan-tena. Fidio izay tiana FANAZARAN-TENA ary manomboka amin'ny fomba mahazatra.

Manampia hetsika hafa amin'ny fanazaran-tenanao

Raha misy - tahaka ny ataon'ny olona maro - karazana hetsika maro samihafa ny fanazaran-tenanao, dia tsy mila mijanona ianao ary manomboka mitokana ny hetsika tsirairay. Ohatra, raha manomboka cardio ianao ary efa hiroso amin'ny fiofanana mavesatra, atombohy amin'ny Apple Watch anao cardio aloha. Avy eo dia sokafy mankany amin'ny efijery ny famantaranandro marina ary tap ilay maitso kisary "+". misy famantarana Vaovao – dia manomboka fotsiny ny fanazaran-tena manaraka.

Aza manelingelina mandritra ny fanatanjahan-tena

Rehefa ao anatin'ny fahatanoranao ianao, dia azo antoka fa tsy te ho tapaka amin'ny antso na fampandrenesana miditra. Raha tianao ny Do Not Disturb hivezivezy ho azy rehefa manomboka ny fanazaran-tena ianao dia atombohy amin'ny iPhone ampifandraisinao ny fampiharana Jereo, izay kitihinao Jeneraly -> Aza manelingelina. Amin'ity fizarana ity aorian'izay hampavitrika mety Aza manelingelina mandritra ny fanatanjahan-tena.

Araraoty ny fahasarotana

Zava-dehibe ny fahasarotana, noho ny azonao atao, ohatra, manomboka fanazaran-tena mivantana avy amin'ny fampisehoana ny Apple Watch, na, ohatra, dia manana fijery tonga lafatra foana momba ny fandehan'ny peratrao. Tsy ny dial rehetra no manohana fahasarotana, fa ohatra ny Infograph na ny Modular Infograph dia azo antoka amin'io lafiny io. Raha te hampiditra fahasarotana amin'ny endriky ny famantaranandro Apple Watch anao, safidio aloha ny endriky ny fiambenana gazety lava ary tsindrio avy eo Ovay a Alefaso any amin'ny fizarana Complications ny dial - dia fidio fotsiny ny fahasarotana nomena.

Fanatanjahan-tena mandeha ho azy

Ankoatra ny zavatra hafa, ny Apple Watch dia manana ny fiasan'ny fanekena fanatanjahan-tena mandeha ho azy. Noho izany, rehefa manomboka ianao, ohatra, mandeha an-tongotra na mihazakazaka eny ivelany. Noho io fampiasa io dia hisoroka toe-javatra iray ianao, ohatra, aorian'ny hazakazaka folo minitra dia tsapanao fa tsy nanomboka nanao fanazaran-tena tamin'ny Apple Watch ianao. Mihazakazaka amin'ny Apple Watch anao mba hampavitrika ny fanekena fanazaran-tena mandeha ho azy Settings -> General -> Fanatanjahan-tena, KDE avitrika ianao asa Fampahatsiahivana fanombohana fanazaran-tena. Eto ianao dia afaka ihany koa hampavitrika fampahatsiahivana ny fiafaran'ny fanazaran-tena.

.