Vratislav Holub Efa nomaninay ho anao ireo fampiharana mahaliana indrindra azonao alaina androany maimaim-poana na amin'ny fihenam-bidy. Indrisy anefa fa mety hiverina amin'ny vidiny tany am-boalohany ny fampiharana sasany. Mazava ho azy fa tsy afaka mitaona an'izany amin'ny fomba rehetra izahay ary tianay ny hanome toky anao fa tamin'ny fotoana nanoratana ny fangatahana dia nisy fihenam-bidy, na maimaim-poana mihitsy aza.
Mety ho izany mahaliana anao
Manidina manerana izao tontolo izao miaraka amin'i Apple Tsotra Yoga
Amin’izao fotoana be atao izao dia manadino ny torimaso ara-pahasalamana sy ny fanaovana fanatanjahan-tena tsy tapaka ny olona. Yoga, izay azonao atomboka amin'ny fanampian'ny fampiharana Simply Yoga, dia afaka manampy betsaka amin'io lafiny io. Izy io dia mpampiofana manokana izay manolotra fanazaran-tena efa nomanina mialoha ary mifandray amin'ny fampiharana ara-pahasalamana teratany amin'ny iPhone.
- Vidiny voalohany: 499 CZK (349 CZK)
- Tsindrio eto raha hisintona ny fampiharana Simply Yoga
Fanazaran-tena isan'andro
Ny fampiharana Daily Workouts dia mitovy amin'ny programa Simly Yoga voalaza etsy ambony ary avy amin'ny mpamorona iray ihany. Raha te-hihena fanampiny kilao ianao na te-hahazo endrika fotsiny, dia tokony hijery ity fitaovana ity farafaharatsiny. Manolotra fanazaran-tena lehibe maromaro ihany koa izy io ary manome fampisehoana video.
- Vidiny voalohany: 499 CZK (349 CZK)
- Kitiho eto raha hisintona ny fampiharana Daily Workouts
faritany donut
Raha mitady lalao lehibe miaraka amin'ny tantara mahaliana izay hanome anao piozila sy mahafinaritra be dia be, mahazo marani-tsaina. Ny lohatenin'ny Donut County dia miditra amin'ilay hetsika, izay hilalaovanao ho toy ny raccoon teddy bear izay mifehy ny "lavaka mainty." Ny andraikitrao dia ny mangalatra ny fako rehetra, raha sendra andiam-miafina sy fanontaniana tsy voavaly.
- Vidiny voalohany: 129 CZK (79 CZK)
- Kitiho eto raha hisintona ny fampiharana Donut County
