Akatona ny doka

Efa nomaninay ho anao ireo fampiharana mahaliana indrindra azonao alaina androany maimaim-poana na amin'ny fihenam-bidy. Indrisy anefa fa mety hiverina amin'ny vidiny tany am-boalohany ny fampiharana sasany. Mazava ho azy fa tsy afaka mitaona an'izany amin'ny fomba rehetra izahay ary tianay ny hanome toky anao fa tamin'ny fotoana nanoratana ny fangatahana dia nisy fihenam-bidy, na maimaim-poana mihitsy aza.

Milomano

Raha mitady lalao mangina miaraka amin'ny rivo-piainana mahafinaritra ianao ary miaraka amin'izay koa tianao ny paikady mifototra amin'ny fihodinana izay mety hampihodina ny lohanao, dia tsy tokony ho diso ny lohatenin'ny Swim Out ianao. Amin'ity lalao ity dia hisy dobo hiseho eo anoloanao ary ny andraikitrao dia ny mametraka stratejika ny mpilomano tsirairay. Tandremo anefa sao mifanandrify amin’ny hafa.

Lalao Breadhead

Mihevitra ny tenanao ho mpankafy lalao karatra ve ianao? Raha mamaly eny amin'ity fanontaniana ity ianao dia tsy tokony hanadino ny lalao Breadhead. Amin'ity lalao ity dia miatrika mpifanandrina telo fehezin'ny solosaina ianao, ary ny tanjon'ny lalao dia ny ho voalohany hanala ny karatra rehetra.

Lalao Breadhead
Loharano: App Store

Couch to Fit

Araka ny soso-kevitry ny anarana, Couch to Fit dia afaka manala anao hiala amin'ny sofina ary ho lasa endrika. Ny programa dia manolotra fanazaran-tena fito minitra efa nomanina mialoha, izay ahafahanao manomboka manao fanatanjahan-tena mora sy haingana. Azonao jerena ao amin'ny galeria etsy ambany ny fomba fiasan'ilay fampiharana.

.